TR
Min Team Rynkeby træning
Log ind for at hente og gemme dine data.
E-mail
Adgangskode
Log ind
TEAM RYNKEBY 2027
Min træning
↪
Din næste træning
Finder næste træning…
Start træning
4-ugers plan
Din regel
Start lettere end du tror. Øg først når samme vægt har føltes let to gange.
Luk
Kommentar
Gem træning ✓
Skarp smerte i knæ eller højre skulder = stop øvelsen. Muskeltræthed er okay.
Historik
Kropsvægt
Gem vægt
Seneste målinger
Data
Download backup
Data ligger i MySQL på dit webhotel.
🏠
Plan
✅
Træning
📈
Historik
⚖️
Vægt
⚙️
Data